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viernes, 12 de marzo de 2010

La incorporación al trabajo: ¿el fin de la lactancia?

Hola a todas, lo primero que quiero deciros es que siento este periodo sin aportaciones y/o comentarios, ya que hace casi dos meses que no aparece nada nuevo en este blog.

En Enero tuve problemas para cargar los comentarios que algunas me hicisteis, aunque finalmente conseguí que aparecieran en el blog. Pero cuando me puse a contestaros, no sé porqué el ordenador fallaba, así que intenté hacerlo por mail, aunque fuera de forma individual. No sé si os llegaron las respuestas. Desde aquí os animo a que volváis a intentarlo, si aún queréis hacerlo.
Siempre estoy encantada de ayudaros, pero esta vez me ganó la mano la ofimática.

Hoy quería que hiciéramos juntas una reflexión acerca de los motivos por los que dejamos de dar de mamar a nuestros hijos.
En la consulta me encuentro la mayoría de las veces con la frase: "claro, es que ya empiezo a trabajar, así que le tengo que quitar la teta...".
Otras veces, también a menudo, es la frase "es que ya no tengo leche y se queda con hambre" la que me dicen las mamás.

Yo pienso que NO hay que ser radical en nada en la vida. Que todo tiene explicación, y que cada cual tiene sus motivos para tomar sus decisiones en cada momento, siempre compresibles si nos paramos a analizar estos motivos.

Pero desde este blog, lo que yo quiero conseguir, es que nadie tome decisiones de las que se pueda arrepentir, por no haber tenido toda la información necesaria en el momento de tomarla.
Es decir, que las mamás que decidan no dar más la teta a sus bebés, tomen esta decisión con toda la información en la mano, y porque así lo quieren, no porque nadie externo se lo sugiera, y aquí incluyo pediatras y otro personal sanitario, que a veces hacen el funesto comentario "¿Y todavía le das de mamar? ¡Pero si ya tiene dientes!".

Pues si, en efecto, muchos niños tienen dientes y maman, algunos niños incluso nacen con dientes, y maman, y algunos no tienen dientes hasta los 18 meses... y qué, ¿¿sólo les vamos a dar pecho porque no tienen dientes??

El dar de mamar, no tiene nada que ver con los dientes, no tiene nada que ver con la edad, sólo tiene que ver con el bebé y su madre. Es una relación de dos, en la que si ambos son felices, la lactancia no sólo puede llegar a los 2 años de vida del niño, como recomienda la OMS actualmente, sino continuar más allá.

Obviamente, existen algunas consideraciones a tener en cuenta. La primera, que a los 6 meses de vida del lactante, como muy tarde, debemos empezar a introducir alimentación complementaria, ya que la leche no cubre a partir de esa edad las necesidades del bebé. Pero ni la materna ni la artificial. El bebé deberá empezar a tomar fruta, verdura, carne, cereales... de forma que a los 15 meses aproximadamente, la dieta será saludable y variada. Pero dentro de esa dieta, de la leche que le demos (que debe ser mínimo 500cc al día), cuanto más de ella sea materna mucho mejor.

Todos sabemos que hay bebés, que pierden el interés por el pecho, y esto pasa en ciertos momentos madurativos del niño, como parte normal de su desarrollo. Si somos pacientes, y no dejamos de ofrecerlo, el bebé retomará sus tetadas sin problemas. Si el bebé aún así rehusa el pecho, paulatinamente la lactancia desaparecerá, pero no pasa nada. Le hemos ofrecido todo el pecho que ha querido, y ya no quiere más, vale. ¿Pero estáis seguras de que no quiere el pecho, o es que prefiere el biberón?.
Porque no conozco bebés que sólo tomen pecho, sin biberones, además de tomar sólidos con cuchara o en trozos, y que hayan rehusado el pecho. Ahí dejo esta reflexión, si nunca le hubieramos dado biberón a nuestros hijos, ¿habrían rechazado la teta?. ¡A cualquier edad!. Contadme vuestras experiencias.

Por otro lado debemos tener en cuenta lo que ya os he dicho anteriormente, TODAS las madres tienen leche, TODAS las leches maternas son buenas, y la TETA cuanto más leche sacas más tiene, y NUNCA se acaba.

Para que esto se cumpla, sólo hace falta paciencia, pero a veces tener paciencia es muy duro, y agotador, os lo digo como madre lactante que trabaja, con lo que os entiendo perfectamente. Si no le ofrecemos la teta al bebé, si no mama, la producción de leche baja hasta desaparecer. Y no hay nada más cierto. Pero tras unos días malos, también podemos recuperarla, ofreciendo más el pecho de nuevo.

Otra consideración importante, es el trabajo fuera de casa. No todos los trabajos permiten a la madre la extracción de leche materna en el descanso, y ya no hablemos de la conservación de ésta. Pero el inicio del trabajo, no tiene porqué ser el fin de la lactancia. Sino el inicio de otro tipo de dieta, con lactancia incluida.

Yo os animo a que deis el pecho a vuestros bebés en cuanto lleguéis a casa, y antes de iros, y todas las veces que podáis mientras estáis con ellos. Esto no tiene porqué interferir con el resto de su dieta, y los dos seréis mucho más felices, prolongando indefinidamente esa relación tan especial entre madre e hijo, que se disfruta cuando el bebé se alimenta de tí. Es un momento muy especial, y un legado que dejar a nuestros hijos, desde el punto de vista de la salud, y del vínculo emocional con vosotras.

No os agobiéis con lo que os digo, soy la primera que trabaja muchas horas fuera de casa, y que entiendo que la lactancia prolongada en nuestra sociedad es muy complicada. Pero quiero animaros a que lo intentéis. Yo lo estoy haciendo con mi 2º hijo, y os puedo asegurar que los dos somos muy felices.

Mi bebé tiene casi 14 meses, toma teta 3 ó 4 veces al día, según las horas que trabaje, o las ganas que él tenga, también toma verduras y fruta, carne y pescado, en purés y en trozos, papillas de cereales que ya le hago con leche de continuación (antes con materna), y no creo que haya nada más bonito para mí que esta situación que he conseguido con paciencia y mucha falta de sueño. No obligo a nadie, no puedo hacerlo, sólo os animo a que lo intentéis.

Contadnos cosas, decidnos vuestras experiencias. Lo mejor de este blog es poder aprender unas de otras.